Paslaugos aprašas

Oro joga – būdas nuraminti protą, valdyti nerimą, stiprinti raumenyną, gilinti lankstumą. Ateik į pamoką ir įsitikink pats! Žmonės, lankantys oro jogą, sako, kad: gerėja miego kokybė; padaugėja energijos; stiprėja gilieji kūno raumenys ir visas kūnas; protas tampa aiškesnis; gerėja bendra savijauta, mažėja įtampa, nerimas. Gali padėti žmonėms, sergantiems depresija; padidėja viso kūno lankstumas; pagerėja virškinimo sistemos veikla; lėtėja senėjimo procesai, švelnėja menopauzės simptomai; oro joga gerina smegenų darbą, nes antigravitacinių padėčių metu į galvą suteka daugiau kraujo, kuris smegenis geriau aprūpina deguonimi ir reikiamomis maistinėmis medžiagomis; oro joga padeda sumažinti arba pašalinti stuburo, galvos skausmus; ilgesnį laiką oro jogą praktikuojantys žmonės jaučiasi atsparesni įtampai, labiau patenkinti gyvenimu, atsipalaidavę. ORO JOGOS PAMOKOS: KLAUSIMAI-ATSAKYMAI Kur ir kada vyksta oro jogos pamokos? II, IV 17:30–18:45 val. Studijoje „In Flow“ (Drobės g. 62, (311 erdvė), Kaune) Kokia yra oro jogos pamokų kaina? 70€ / mėn. už 2 pamokas per savaitę (iš viso 8 pamokos) 45€ / mėn. už 1 pamoką per savaitę (iš viso 4 pamokos) Vienkartinė oro jogos pamoka – 20€ Vienkartinė oro jogos pamoka pastoviems klientams – 15€ Mokėjimai už praleistas pamokas neperkeliami ir pinigai negrąžinami. Ar man tiks oro joga, jeigu nesu lankęs jokios jogos rūšies? Taip, prie oro jogos grupės nuolat jungiasi įvairaus fizinio pasirengimo žmonės. Kaip pasiruošti pamokai? Prieš pamoką patartina būti pora valandų nevalgius. Vilkėti patogia apranga be užtrauktukų. Nemūvėti žiedų ir kitų papuošalų, kad pamokos metu nebūtų pažeistos oro jogos juostos. Kokiu būdu pratęsiamas abonimentas? ❗️Abonimentas pratęsiamas ir vieta oro jogos pamokose saugoma/rezervuojama, kai paskutinę seno abonimento galiojimo dieną iš anksto apmokama už naują laikotarpį. Po apmokėjimo su jumis susisieksime jūsų nurodytu el. paštu arba telefonu.