Apie mane
Ši erdvė Tau tinka, jei:
•Ieškai būdų, kaip sustiprinti pasitikėjimą savimi.
•Nori geriau pažinti ir mylėti save.
•Nori būti švelnesnė sau.
•Tau svarbu turėti gerą santykį su savo kūnu, emocijomis ir mintimis.
•Nori daugiau kokybės visose gyvenimo srityse.
•Nori, kad gyvenimas primintų ne lėkimą ant bėgimo takelio, o išmoktum saldžiai pasimėgauti priimtais sprendimais ir žengtais žingsniais.
Jurgita Medonė – saviugdos koučerė, daugybei moterų padedanti turėti geresnį ryšį su savo emocijomis, kūnu, mintimis. Gyvenimo kokybę keičiančių online kursų kūrėja. Patyriminių kelionių, retritų Meksikoje, Balyje, Lietuvoje organizatorė ir vedėja. Dviejų saviugdos studijų bendraįkūrėja. Knygos/planuotės „Tavo išminties knyga“ autorė. Sėkmingo asmeninio saviugdos ženklo kūrėja.
Anksčiau, būdama vyr. redaktore, leido tokius žurnalus kaip „Moters psichologija“, Natūralioji medicina“ ir kt.
Dabar, jau 7-inti metai, sertifikuota jogos (RYT 200), emocijų paleidimų, kvėpavimo praktikų specialistė, meditacijų vedėja.
Intensyviai dirba su daugybe moterų, kurios nori geriau pažinti, mylėti save. Trokšta gilesnio santykio su savimi ir kokybės savo gyvenime.
Jurgita – moteris, leidžianti sau gyventi drąsiai. Ir savo pavyzdžiu įkvepianti kitus atrasti ir įgyvendinti savus norus. Verslus kuria vadovaudamasi intuicija.
„Padedu moterims turėti geresnį ryšį su savo kūnu, emocijomis ir mintimis.
Vedu online seminarus, taip pat gyvai grupines ir asmenines emocijų paleidimų, sąmoningo kvėpavimo sesijas, meditacijas, judesio dirbtuves, moterų ratus, organizuoju patyrimines keliones Meksikoje, Balyje.“
Straipsniai apie mane spaudoje
Portalas Delfi.lt
Portalas Zmones.lt
Portalas 15min.lt
Portalas Delfi.lt
Portalas Kaunoaleja.lt
Portalas Moteris.lt
Portalas Moteris.lt
Portalas Moteris.lt
Portalas Pozityvu.lt
Portalas KaunoAleja.lt
Portalas Delfi.lt
Portalas Lrytas.lt
Saviugdos koučerė Jurgita Medonė: „Kodėl moterims būtina pažinti savo ciklą“ Skaityti
Jurgita Medonė – iš meilės gyvūnams ir sau Skaityti
Emocijų paleidimų trenerė: „Neretai atsipalaiduojam tada, kai sugriūvam“ Skaityti
Jurgita Medonė. Raganų medžioklė, arba kalta, nes seksuali? Skaityti
„Į naujos saviugdos studijos Kaune „In Flow“ atidarymą vos tilpo žmonės“ Skaityti
Kas iš tikrųjų yra seksualinė energija ir kaip ją valdyti? Skaityti
Dieną vis pasižiūrėkit į veidrodį. Ar gera save matyti? Ar jaučiat savo kūną? Ar girdit savo širdį? Skaityti
Keturios moterys dalijasi paslaptimis, kaip per savo patirtį išmoko mylėti save ir visą pasaulį. Skaityti
Giluminio cirkuliacinio kvėpavimo mokytoja Jurgita: skatinu atrasti darną viduje ir išorėje, mylėti save. Skaityti
Kaune per rekordiškai trumpą laiką įrengta ir atidaryta saviugdos studija YIN-YANG Skaityti
Įkalinti savuose kūnuose: kaip išsilaisvinti per šokį Skaityti
Menų fabrike – blaivūs šokiai Skaityti