top of page

„Women Rewilding“.

Sugrįžusi į ištakas

Online kursas

„Women Rewilding.“

Online kursas
Tavo sveika energinga vasara prasideda birželį

 


 

Tai taisyklingu kvėpavimu, sveikais mitybos įpročiai, moteriškomis meditacijomis pagrįsta sistema, padedanti šiuolaikinei moteriai gerai jaustis, turėti sveiką kūną, odą, plaukus, 0 celiulito, ir pasiekti širdies tikslų.


Jeigu Tavo siela Tave kviečia atkurti savo prigimtines galias, pasitelkiant mitybą, superaugalus, kvėpavimą, meditaciją, šis kursas yra Tau.

Kurso temos:

1-as modulis. Birželio 13 d.
Sveika, energinga savame kūne.

Esminiai mitybos principai, padedantys turėti sveiką kūną ir sveiką svorį. Pradėjusi taikyti šias žinias pajusi akivaizdų teigiamą pokytį savo savijautoje. Rezultatai: sveikas svoris, 0 celiulito, sveika oda ir plaukai, daug energijos.
Viskas apie būtinas maistines medžiagas, vitaminus, mineralus, kad organizmas klestėtų savo geriausioje versijoje.

+receptai

2-as modulis. Birželio 20 d.
Pirmyn į taisyklingą kvėpavimą.
Kaip kvėpuoti taisyklingai ir kodėl greičiausiai iki šiol kvėpavai nepilnai? Nervų sistemą raminantis kasdienis kvėpavimas - prigimtinis Tavo kvėpavimo būdas.

  • Atpalaiduojantys kvėpavimo pratimai.

  • Energijos suteikiantys, iš sąstingio išjudinantys kvėpavimo pratimai.


+atpalaiduojanti terapinė meditacija.

3-ias modulis. Birželio 27 d.
Tavo ciklas. Ciklas visada atspindi Tavo sveikatą.
Moters ciklo fazės. Nuo hormonų balanso iki sapnų ir seksualumo. Metodika, pagal kurią tyrinėsi savo ciklą ir atrasi išties daug naujo.

+seksualumą balansuojanti meditacija.

4-as modulis. Liepos 4 d.
Ilgaamžiškumo, senėjimo procesus lėtinančios paslaptys.
Medicina iš gamtos: Tavo sveikatai, harmoningam ciklui, gerai nuotaikai, kasdieniam gyvenimui. Medicininė Tavo prigimtis. Nuo sveikatinančių, nuotaiką gerinančių superaugalų paruošimo ir kasdienių ritualų iki namus valančių smilkalų, odą puoselėjančių fitolių gamybos.

Čia kalbėsime apie Lietuvoje augančius ir atvežtinius medicininius augalus, jų naudą Tavo sveikatai ir paruošimą (adaptogeniniai augalai ir grybai (gerinantys organizmo gebėjimą adaptuotis prie streso, padedantys balansuoti hormonus), melisos, medetkos, šalavijai, levandos, ašvaganda, maca (peruvinė pipirnė), mėlynasis lotosas, kakava ir kt.).

+ Bonus dalis: Kaip tapti tikra ceremoninės kakavos alchemiste, maišyti kakavą su prieskoniais, žolelėmis?
Kaip su(si)kurti Kakavos ceremoniją, naudojant smilkymą, energetines apsaugas ir kitus sakralius įrankius?

Įrašai bus patogiai išsaugoti.

 

Tai koncentruotos sveiko santykio su kūnu žinios, kurios Tau išliks vertingos visą likusį gyvenimą.

Šis kursas skirtas moterims, kurios nori gilesnio ryšio su savo vidiniu pasauliu; padėti savo kūnui būti sveikam ir naviguoti per gyvenimo pokyčius taip sklandžiai, kaip įmanoma.

Šiuolaikinės moters gidas išmintingai kasdienybei.

Kada vyks tiesioginės transliacijos?
Birželio 13 d., 20 d., 27 d., liepos 4 d. 12 val. Lietuvos laiku. 
Kiekvienos sesijos trukmė - apie 1,5 val. 

 

Ar negalint prisijungti tiesiogiai išliks įrašai?

Taip, įrašai išliks, juos bus galima peržiūrėti sau patogiu metu.

Kokia kalba vyks kursas?
Lietuvių kalba.


Kurso kaina šiuo metu - 112 Eur (pirmoms 25-ioms užsiregistravusioms). Registruojantis vėliau - 170 Eur.
Galimas apmokėjimas tokiomis dalimis ir per tokį laiką, kuris Tau būtų komfortiškas. Dėl šio apmokėjimo varianto parašyti laišką info@jurgitamedone.lt


Kurso struktūra

Kurso metu ties kiekviena tema laukia mano vedamos:

-paskaitos (teorinė dalis);

-klausimų-atsakymų dalis;

-meditacijos, skirtos kurso temas integruoti savo kasdienybėje (Tavęs laukia mano įrašytos meditacijos).

Tavo sveika energinga vasara prasideda birželį.

JC-7198.JPG
JC-7429.JPG

Šis kursas Tau, jei nori...

 Išmokti kvėpuoti taisyklingu prigimtiniu kvėpavimu.


●Turėti sveiką svorį, odą, plaukus, 0 celiulito, daug energijos.

●Suformuoti sveikos mitybos įpročius.


●Išmokti savo ciklo kalbą: pasitelk ciklą ir darydama mažiau pasiek gyvenime daugiau. Atsirakink intuiciją, pagilindama ryšį su kūnu.

●Įvaldyti ilgaamžiškumo, senėjimo procesus lėtinančias paslaptis, pasitelkdama natūralius, organizmo resursus tausojančius būdus, neturinčius šalutinio poveikio.

Deimantė

„Ši tema ir paskaita man buvo vau. Kaip gera klausyti, kad tu taip lengvai, paprastai ir švelniai kalbi apie moteris kūną, orgazmą, buvo nuostabu ir labai vertinga. Ir tavo atsakymas į mano klausimą susprogdino mano gilų įsitikinimą ir pasiteisinimą, jog čia etapas ir turiu tame kentėti 🙈😅 Tai išklausius jaučiau, kaip nuo pečių tiesiog nukrito našta.“

Eglė

„Kokia nereali meditacija, taip įkvepia atsimerkti ir žengti į gyvenimą su malonumu. 🌸 Ačiū, atrodo, taip norisi ir kitoms moterims parodyti šią meditaciją!“  

Kristina

„WOW, kiek daug naujos, įdomios ir naudingos informacijos🥰🙌 Ačiū tau labai🙏💗💫“

Augustė

„Na ką... Tokius patyrimus patyriau, kad man nunešė stogą.💜 Per kvėpavimą taip susijungiau su savimi, - dabar supratau, kaip ta energija veikia, <pasakoja apie seksualinės energijos pajautimą ir šią temą kurse> ir šiandien aš ją pajaučiau. <...> Per nugarą jaučiau šilumą tokią malonią ir lengvą, ir štai aš supratau, kad mano energija yra manyje būtent tuo metu. Dėkoju tau Jurgita, kad pamokinai ir perdavei visa tai, aš supratau ir pajaučiau, kaip tai veikia🩷🙏 wau… Rašau dabar ir dar neatsigaunu nuo tokio gėrio💜 Noriu būti tame 💜“

Kristina

„Kaip nuostabiai ir su tokiu lengvumu tu pravedei visas kurso temas, o man tavo džiaugsmo ir meilės energija pasijusdavo net matant bei girdint tave tik per telefono ekraną🥰❤️💫 O tavo pasidalintų meditacijų kasdieninis klausymas vis labiau ir labiau palietė mano širdies kerteles🥹Dėkoju tau labai, kad daliniesi savo pavyzdžiu įkvėpdama gyventi, einant savo širdies tikrųjų norų keliu🙏❤️ Aš irgi mokinuosi juo keliauti ir mano pamažu besikeičianti aplinka parodo, kad aš naviguoju teisingai🥰💗💫“

Paskaityk J. Medonės kursų dalyvių pasidalinimus:

Registracija

Viso kurso kaina dabar 112 Eur (vietoj 170 Eur)

Ačiū už registraciją. Iki pasimatymo!

Apie mane

Jurgita Medonė saviugdos koučerė, daugybei moterų padedanti turėti geresnį ryšį su savo emocijomis, kūnu, mintimis. Gyvenimo kokybę keičiančių online kursų kūrėja. Patyriminių kelionių, retritų Meksikoje, Balyje, Lietuvoje organizatorė ir vedėja. Dviejų saviugdos studijų bendraįkūrėja. Knygos/planuotės „Tavo išminties knyga“ autorė. Sėkmingo asmeninio saviugdos ženklo kūrėja.

 

Anksčiau, būdama vyr. redaktore, leido tokius žurnalus kaip „Moters psichologija“, Natūralioji medicina“ ir kt.

Apie mane spaudoje

delfi_og_edited.png
unnamed_edited.png
download_edited_edited.png
cropped-Kauno-aleja_edited.jpg

Portalas Delfi.lt - Saviugdos koučerė Jurgita Medonė: „Kodėl moterims būtina pažinti savo ciklą“  Skaityti


Portalas 15min.lt - Emocijų paleidimų trenerė: „Neretai atsipalaiduojam tada, kai sugriūvam“  Skaityti


Portalas Zmones.lt - Jurgita Medonė - iš meilės gyvūnams ir sau  Skaityti 


Portalas Kaunoaleja.lt - Į naujos saviugdos studijos Kaune „In Flow“ atidarymą vos tilpo žmonės  Skaityti

Turint papildomų klausimų, susisiekite su manimi ir mielai į juos atsakysiu!

Anchor 1

Registracija

Viso kurso kaina dabar 112 Eur (vietoj 170 Eur)

Ačiū už registraciją. Iki pasimatymo!

bottom of page