MOTERS CIKLAI. ONLINE PROGRAMA (ĮRAŠAI)

• kaip užspaustos emocijos veikia fizinį kūną; kaip atpažinti emocijas, iš jų pasisemti resursų; mokysimės įvairių emocijų išlaisvinimo praktikų. Per šokį, judesį, kvėpavimą, garsą leisim savo sielai kalbėti. Šioje dalyje laukia ir savo kūno priėmimo praktikos.

• kaip pažinti, suvokti cikliškumą savyje, būti dermėje su nuolatine kaita. Čia atliksime menstruacijų ciklo stebėjimo užduotis, pildysime Mėnulio užrašus, leisimės stebėti savo būsenų, fizinio kūno signalų, sapnų, seksualumo.

• kaip patirti viso kūno orgazmą; mokytis pažinti seksualinę/kūrybinę energiją, suvokti jos prigimtį ir duotybes.

• kaip veikia žmogaus smegenys; kaip kurti naujas, palankias neuronų jungtis. Kaip paleisti ribojančias nuostatas, skaudžias patirtis. Mokymasis atpalaiduoti protą. Pasitelkusios manifestacines metodikas kryptingai mokysimės valdyti savo dėmesį, kuriant sąmoningą realybę, išlaisvinant kiekvienai moteriai ypač išreikštą vidinę dovaną – intuiciją.

• kaip išlaikyti kūną gyvybingą – leisti skleistis savo beribiškumui. Sąmoningi pasirinkimai kasdieniuose įpročiuose. Mokymasis sąmoningai valgyti, kvėpuoti, paskirstyti laiką, minčių higienos.

• Mėnesį laiko (arba trumpiau, arba ilgiau – pagal pasirinkimą) kiekvieną dieną skirti apie 30-45 min. užduotims atlikti, integracijai vykti.

• Skirti laiko penkiems 1–1,5 val. trukmės paskaitų įrašams peržiūrėti.

• Atradimui, kad ir kokios užimtos būtume, visada galime skirti kokybiško laiko sau.

• Interneto ryšio.

Kurse – daug praktikos; einamos savaitės temą per patyrimus, metodikas kiekviena dalyvė pažins, ragaus, tyrinėdama įsileis į savo gyvenimą tiek, kiek jai reikės, kiekvieną dieną. Patyrimas – tai, per ką vyksta integracija.

Mokymai vyksta uždaroje „Facebook“ mokymų grupėje. Visa medžiaga lieka mokymų erdvėje neribotam laikui.

Po apmokėjimo Jūsų nurodytu el. paštu gausite informaciją su nuoroda į mokymų grupę. Jeigu nerandate laiško, prašom pasitikrinti reklamų ir spam skiltis.

Turint papildomų klausimų apie mokymus, susisiekite su manimi ir mielai į juos atsakysiu!