Išsamus, mitybos specialisto patvirtintas detox planas.
Net 32 kokybiški receptai.
Ši mitybos programa tinka Tau, jei nori:
-išvalyti organizmą,
-sureguliuoti svorį,
-turėti daugiau jėgų,
-sveikatinti kūną,
-ilgiau išlaikyti kūną jauną,
-turėti sveikų, skanių, lengvai pagaminamų patiekalų receptus.
Savaitės iššūkis – detox mityba
Štai kas per tą savaitę nutiks:
•Pradėsi geriau jaustis; po to, kai organizmas prasivalys, atsiras daugiau jėgų.
•Gali būti, kad numesi svorio.
•Rasi nuostabių augalinės mitybos produktų, kurių kitaip, tikėtina, nebūtum pastebėjęs(-usi).
•Galbūt priprasi prie naujos mitybos ir ji Tau patiks. Be to, pamatysi, kad taip maitintis nėra sunku.
•Išbandęs(-iusi) naują mitybą pajusi, kaip pasikeitė Tavo skonio pojūčiai. Atrasi naujų maisto skonio atspalvių, kurie anksčiau buvo nuslopinti stipriai apdoroto maisto.
Šis mitybos planas tinka nepriklausomai nuo to, kaip iki šiol maitinaisi (visavalgiškai ar augaliniu maistu).
Sveikas maistas gali būti skanus!
Įsitikink! Gauk mitybos planą ir nesuk galvos, ką valgyti rytoj!
Mitybos planas parengtas be gyvūninės kilmės produktų (taip pat ir be pieno, glitimo, cukraus).
DETOX SAVAITĖ. MITYBOS PROGRAMA
Jurgita Medonė
Jurgita Medonė – sertifikuota jogos (RYT 200), oro jogos (YACEP), kvėpavimo praktikų instruktorė, šokio/judesio, meditacijų, emocijų paleidimų, stovyklų, seminarų vedėja.
Savo kelionę sveikesnės mitybos link pradėjo kurdama žurnalų turinį, būdama leidinių „Natūralioji medicina“, „Moters psichologija“ ir kt. vyr. redaktorė.
Jau beveik 10 metų maitinasi augaliniu maistu. Išskirtinai augaliniu maistu maitinosi ir nėštumo, žindymo metu, taip maitinasi ir dabar – aktyviai sportuodama (veda oro jogos pamokas). Nuo pat gimimo augalinis racionas sudaro ir penkiametės dukros mitybą.
Paulius Paulauskas
Mitybos specialistas ir asmeninis treneris.
Sudarinėdamas individualius mitybos planus, prižiūrėdamas klientų procesus, padėdamas reguliuoti svorį, remiasi naujausiomis tyrimų žiniomis.
Pats 5-erius metus maitinasi išskirtinai augaliniu maistu ir kitus dėl geros sveikatos skatina rinktis pilnos struktūros augalinį maistą.
Justė Vaišnoraitė
Idėjos bendraautorė, leidinio dizainas ir parengimas.
Po apmokėjimo Jūsų nurodytu el. paštu gausite mitybos planą.
Jeigu iškart po apmokėjimo nerandate laiško, prašom pasitikrinti reklamų ir spam skiltis.Turint papildomų klausimų, susisiekite su manimi ir mielai į juos atsakysiu!
