JOGA (KŪNO IR VEIDO) ONLINE

• gerėja miego kokybė;
• padaugėja energijos;
• stiprėja gilieji kūno raumenys ir visas kūnas;
• protas tampa aiškesnis;
• gerėja bendra savijauta, mažėja įtampa, nerimas. Gali padėti žmonėms, sergantiems depresija;
• padidėja viso kūno lankstumas;
• pagerėja virškinimo sistemos veikla;
• lėtėja senėjimo procesai, švelnėja menopauzės simptomai;
• joga padeda sumažinti arba pašalinti stuburo, galvos skausmus;
• ilgesnį laiką jogą praktikuojantys žmonės jaučiasi atsparesni įtampai, labiau patenkinti gyvenimu, atsipalaidavę.

ONLINE (įrašai).
Po apmokėjimo Jūsų nurodytu el. paštu gausite informaciją su nuoroda į uždarą grupę.

Kokia yra pamokų kaina?
45€ / ne trumpiau kaip 3 mėn. laiko prieiga prie pamokų įrašų (iš viso 17 pamokų)

Pinigai už pamokas negrąžinami.

Taip, prie jogos grupės nuolat jungiasi įvairaus fizinio pasirengimo žmonės.

Vilkėti patogia apranga.

Mokymai vyksta uždaroje „Facebook“ mokymų grupėje.

Po apmokėjimo Jūsų nurodytu el. paštu gausite informaciją su nuoroda į mokymų grupę.
Turint papildomų klausimų apie mokymus, susisiekite su manimi ir mielai į juos atsakysiu!